Procurando por um jantar vegetariano rápido e simples que você pode entrar no forno sem movimentos extravagantes? Não procure mais do que uma caçarola de massa cozida! A maioria dessas receitas é uma refeição completa, e todas elas são uma deliciosa entrada sem carne, adequada para qualquer refeição em família.
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Massa Cheesey assar com espinafreUma massa cozida é, na minha opinião, uma das melhores maneiras de obter mais verduras nas refeições da sua família, e essa caçarola de macarrão recheada com espinafre é um bom lugar para começar. Com toda a bondade de ricota e queijo parmesão, o espinafre diminuirá um pouco mais facilmente. É a combinação perfeita para qualquer refeição, saudável o suficiente para que os adultos aprovem, mas ainda assim é brega o suficiente para que as crianças comam.
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Massas vegetarianas básicas no fornoRita Mass / Getty Images Este macarrão sem carne serve apenas para o básico: macarrão, molho, queijo e alguns shakes de temperos italianos. É ótimo como é, ou pronto para personalizar com o que você gosta: legumes extra (tente espinafre) algumas ervas frescas (o que você tem) uma cobertura de queijo artesanal ou algum substituto de carne vegetariana, talvez tiras de frango ou sauteed "beef" desmorona.
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Cozido rapidamente macarrão e feijão caçarolaJodi Pudge / Getty Images Este macarrão simples sem carne cozido com feijão tem sido um favorito aqui no TheSpruce, e por um bom motivo. É feito com apenas cinco ingredientes simples e é uma refeição completa em um prato. Como um revisor disse: "Tem um gosto ótimo e é muito farto". O que mais você precisa de uma simples caçarola de macarrão vegetariano?
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Macarrão e caçarola de hambúrguer vegetarianoComo caçarola de hambúrguer ou tem filhos que fazem? Experimente esta versão vegetariana super simples feita com hambúrgueres vegetarianos levemente dourados em vez de hambúrguer. Não há muito a fazer além disso, e embora a receita chame por tomates, não é muito nutritiva, então sinta-se à vontade para adicionar mais vegetais. Mas as crianças vão adorar, é barato, cheio e fácil de entrar no forno. Um rápido e fácil assar macarrão sem carne.
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Mais pratos de massa vegetariana para experimentarTastyart Rob White / Getty Images