Dez receitas espanholas que são rápidas, fáceis e baratas
As carteiras dos estudantes não são gordas com dinheiro ou plástico, mas precisam "encher" para continuar queimando o óleo da meia-noite. Muitos estudantes estão longe de casa e cozinhando por conta própria pela primeira vez também. Por isso, elaboramos uma lista de receitas rápidas e fáceis de comida espanhola apenas para os alunos. Todos exigem não mais do que a frigideira básica ou pote de estoque, e não há técnicas complicadas de cozimento. Todos usam ingredientes baratos, como espaguete ou arroz. Como os alunos precisam de tempo para estudar, nem todas as receitas podem ser preparadas em apenas alguns minutos!
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Arroz Cubano - Arroz Cubano Arroz Cubano - Arroz Cubano (c) 2008 Lisa Sierra Licenciado para nicolas-thirion.com Inc. Lisa Sierra Se você pode ferver a água e fritar um ovo, você pode fazer esta receita! Existem muitas versões, mas esta é a versão doméstica do Arroz Cubano “Sierra” - uma cama de arroz coberta com molho de tomate e um ovo frito. Quão mais fácil pode ser jantar ?!
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Espaguete e camarão em molho de tomate picante - Pasta con Salsa de Tomate, Gambas
Espaguete com camarão em molho de tomate picante - Macarrão com Salsa de Tomate, Gambas e Pimenton (c) 2008 Lisa Serra Licenciado para nicolas-thirion.com Inc. Lisa Sierra Embora a massa não tenha se originado na Espanha, espaguete e vários tipos de massa são apreciados em toda a Espanha. Este prato combina ingredientes típicos espanhóis - tomate, cebola, muito alho e paprika espanhola defumada. Uma pitada de camarão serve. É simples e rápido de preparar.
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Macarrão com Chouriço e Molho de Tomate - Macaroni en Salsa de Tomate com Chouriço Macarrão com Chouriço e Molho de Tomate - Macaroni en Salsa de Tomate com Chorizo (c) 2008 Lisa Serra Licenciado para nicolas-thirion.com Inc. Lisa Sierra (c) Macarrão, penne e espaguete são frequentemente consumidos em lares espanhóis com um toque tipicamente espanhol ao molho - chouriço espanhol e páprica defumada espanhola. Um prato principal rápido e fácil, o chouriço é muito saboroso.
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Tomates Rellenos de Atun - Tomates Recheados com Atum
Tomates Rellenos de Atun - Tomates Recheados De Atum (c) 2007 Lisa Serra Licenciado para ideyazilim.com. Lisa Sierra Fresco e leve, este prato faz um ótimo prato principal para almoço ou jantar leve. Tomates frescos, recheados com atum, pepinos e vestidos com azeite e vinagre. Eles são suculentos e cheios de sabor. Sirva com torradas ao lado e janta quase instantaneamente!
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Omelete com chouriço espanhol - Tortilla de Chorizo Omelete com chouriço - Tortilla de Chorizo (c) 2008 Lisa Licenciada para o nicolas-thirion.com. Lisa Sierra Você pode fazer ovos mexidos? Como cerca de fatia e frite uma salsicha? Então você pode fazer esta omelete com chouriço espanhol. Faz um ótimo café da manhã, almoço leve ou um aperitivo ou "tapa". Sirva com fatias de baguete.
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Feijão Branco com Chouriço - Alubias Blancas com Chouriço Feijão Branco com Chouriço é um prato rápido e fácil para as noites em que você quer algo rápido e tem que estudar. Desde que a receita usa feijão branco enlatado, a maior parte do trabalho é feito para você. Então, é um prato perfeito para iniciantes cozinheiros também. Feijões brancos combinam bem com o chouriço espanhol, cebola, alho e pimenta para fazer um saboroso e satisfatório prato principal, pronto em cerca de 20 minutos.
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Pinchos Morunos - Kabobs de Porco Embora estes kabobs são normalmente marinados durante a noite, eles são muito fáceis de fazer e são deliciosos. Certifique-se de deixar uma nota para seus colegas de quarto para não comê-los antes de chegar em casa da aula! Servidos em toda a Espanha em bares de tapas, esses "pinchos" podem ser feitos de carne de porco, cordeiro ou às vezes vitela. Escolha a carne que você mais gosta.
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Gambas al Ajillo - Camarão no alho Camarão no alho - Gambas al Ajillo. Lisa Sierra (c) Um dos "tapas" mais comuns da Espanha, este prato é rápido, fácil e cheio de sabor de alho. Substitua qualquer vinho branco seco se você não puder pagar o xerez espanhol. Sirva com pão rústico e uma salada verde e faça um jantar!
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Filetes de Carne empanados com Alho - Filetes Empanados, con Ajo Comece com bifes redondos ou rechonchudos muito finos (ou bifes de "café da manhã"), ponha-os com um pouco de farinha e alho, frite rapidamente em óleo quente e em minutos você tenha um jantar saboroso quando combinado com algumas batatas fritas.
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Feijão Branco Espanhol Fácil com Receita Chard e Pancetta Feijão Branco Espanhol com Chard e Receita Pancetta - Alubias Blancas com Acelga y Panceta. Lisa Sierra (c) 2009 Licenciado para nicolas-thirion.com Inc. Esta receita de feijão branco espanhol é um bom primeiro curso, especialmente quando você está com pouco tempo. Leva apenas 15 minutos para preparar e faz um começo sólido para uma refeição. Presunto ou bacon são alternativas mais econômicas para a pancetta e ainda gosto muito!