Como escolher, armazenar e cozinhar com berinjela
Th berinjela é um ingrediente popular na culinária do Oriente Médio. Também chamada de beringela ou patlicana em alguns países, a berinjela é um vegetal versátil. Bem, na verdade, a berinjela é tecnicamente uma fruta, mas como o tomate, é chamado de vegetal.
Selecionando a Berinjela Certa
Quando no mercado de compras de berinjela, escolha berinjela que:
- Não tenha manchas marrons na pele ou na haste
- Caule verde livre de bolor
- Pele que é brilhante e lisa, sem hematomas ou manchas
- Pele que é resiliente e volta quando você aplica uma leve pressão
- Pesado para o tamanho da berinjela
A berinjela menor geralmente é menos amarga que as maiores, porque elas têm menos sementes. No entanto, se você mergulhar a berinjela na água e salgar antes de cozinhar, muito do amargor é eliminado.
Armazenando Berinjela
Berinjela estraga rápido, então é melhor comprá-los não mais do que alguns dias antes de usar. É melhor guardar berinjela no refrigerador da geladeira, desembrulhada. Pode durar até uma semana ou mais quando armazenado corretamente.
A berinjela não pode ser armazenada no freezer, a menos que esteja cozida.
Cozinhando com Berinjela
Na culinária do Oriente Médio, você encontrará berinjelas recheadas, fritas, saladas, sopas e muitos outros pratos deliciosos.
Porque a berinjela é amarga, depois de fatiar a berinjela, mergulhe a berinjela em água salgada.
Lave com água fria e seque. Isso removerá muito do sabor amargo.
A pele e a polpa da beringela são extremamente absorventes para o óleo e outros ingredientes. Esta marca é perfeita para recheio ou em molhos, sopas e caçarolas.
Receitas de berinjela do Oriente Médio
Salada de berinjela
Berinjela grelhada
Baba Ghannouj
Berinjela Recheada
Berinjela Frita
Moutabel