Frutas e Legumes Sazonais da Virgínia Ocidental

O que há na temporada em West Virginia?

West Virginia ainda é um estado de fazendas familiares, em vez de fazendas corporativas, com 95% de propriedade familiar. Existem dezenas de mercados de agricultores em todo o estado, bem como a chance de comprar produtos locais frescos em supermercados e em quiosques agrícolas. Mas ajuda saber que colheitas esperar encontrar e quando pode encontrá-las na estação.

A disponibilidade exata das colheitas e os tempos de colheita variam de ano para ano, mas este resumo ajudará você a saber quando procurar o que acontece nos mercados próximos a você na Virgínia Ocidental.

Você também pode procurar produtos por estações ( primavera , verão , outono , inverno ) ou região.

Como usar frutas e legumes sazonais

Se você quiser desenvolver um cardápio sazonal baseado no que você pode comprar cultivado localmente, verifique a disponibilidade de ingredientes durante meses diferentes. Você também pode querer usar esta lista para ver quando é melhor comprar produtos locais para enlatamento, congelamento ou preservação, para que você possa reservar tempo para esses projetos.

Lista de Frutas e Vegetais Sazonais da Virgínia Ocidental

Fruta

Maçãs, de julho a outubro

Amoras, de julho a agosto

Mirtilos, de julho a agosto

Cantaloupes, agosto e setembro

Cerejas, junho e julho

Uvas, agosto e setembro

Melões, de julho a setembro

Pêssegos , julho e agosto

Pêras, de agosto a outubro

Caquis , outubro

Ameixas e pluots, julho e agosto

Framboesas, de junho a agosto

Morangos, junho e julho

Melancias, de agosto a setembro

Legumes, ervas e cogumelos

Rúcula, maio a setembro

Espargos, de abril a junho

Basil, julho a setembro

Beterraba, de maio a outubro

Brócolis, de junho a outubro

Couves de Bruxelas, agosto a novembro

Repolho, de junho a novembro (safra local disponível do armazenamento até março)

Cenouras, de maio a novembro (safra local disponível desde o armazenamento até o inverno)

Couve-flor, agosto a novembro

Aipo-rábano / raiz de aipo, de agosto a outubro

Aipo, de agosto a outubro

Chard, de maio a setembro

Coentro, de junho a setembro

Milho, meados de junho a meados de agosto

Pepinos, de julho a meados de outubro

Berinjela, de julho a meados de outubro

Favas, maio

Funcho,

Alho, agosto a novembro

Scapes de alho / alho verde, maio e junho

Feijão verde, de julho a setembro

Cebolas Verdes / cebolinha, de junho a setembro

Verdes (vários), de maio a novembro

Ervas, várias, de maio a outubro

Kale, de junho a novembro

Alho-poró de agosto a outubro

Alface (vários), de maio a outubro

Morels , primavera

Cogumelos (cultivados), o ano todo

Cogumelos (selvagens), da primavera ao outono, variam tremendamente a cada ano

Cebolas, de agosto a outubro (safra local disponível a partir do armazenamento durante todo o ano)

Salsa, de maio a setembro

Pastinagas, abril e maio e novamente de outubro a novembro (safra local disponível do armazenamento até o inverno)

Ervilhas e vagens de ervilha, de junho a agosto

Pimentas (doces), de junho a setembro

Batatas, de julho a novembro (colheita local disponível a partir de armazenamento durante todo o ano)

Abóboras, de setembro a outubro

Rabanetes, de maio a outubro

Ruibarbo, de abril a junho

Feijão descascado , de setembro a outubro (safra local disponível seca durante todo o ano)

Espinafre, de maio a outubro

Squash (verão), de julho a outubro

Abóbora (inverno), de agosto a novembro (safra local disponível do armazenamento para a primavera

Tomates, de julho a outubro

Nabos, de agosto a novembro (colheita local disponível do armazenamento até fevereiro)

Abobrinha, de julho a outubro

Flores de abobrinha, julho e agosto