Idéias de jantar rápidas e fáceis para crianças

Chegar com idéias de jantar rápidas e fáceis que seus filhos vão adorar é sempre um desafio. Você precisa de receitas que levem as refeições à mesa rapidamente. Você quer refeições saudáveis. E, acima de tudo, você quer que todos na família tenham algo de que gostem. Essas receitas se encaixam em todas as contas!

Abaixo estão as receitas para versões simples - ainda que nutritivas - de hits clássicos frequentemente encontrados em cardápios infantis em restaurantes. De diferentes tipos de pizzas caseiras a macarrão, chili e frango assado e peixe, essas versões dos jantares favoritos do seu filho são alternativas rápidas e saudáveis ​​para jantares congelados (que geralmente são cheios de sódio e adição de açúcares e gorduras).

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  Frango de churrasco

  Para mim, se eu tiver que sujar muitos potes e panelas para fazer um prato principal e outro monte de pratos para fazer outros lados, então eu estou fora. Para outros, pode ser o número de ingredientes que os coloca acima da borda. Mais de cinco ingredientes e eles não podem ser incomodados. Com apenas cinco ingredientes - incluindo sal e pimenta - esta receita de frango assada não poderia ser mais fácil. E as crianças adoram! Ainda melhor: você só tem que sujar um prato para fazer esta receita.

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  Ziti Assado

  Esta receita de ziti assada é reconfortante, cheia de barriga, exigente, boa comida. Embora tenha que assar por 40 minutos, é muito fácil jogá-los juntos. Enquanto ele cozinha, jogue uma bola de futebol com as crianças ou jogue em uma carga de roupa suja.

  Para mais legumes: Receita de Ziti Assado com Espinafre

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  Frango Francês Pão Pizza Receita

  O frango assado e o queijo pré-ralado fazem com que esta receita de pizza seja fácil de montar. Usar o pão francês no lugar da massa de pizza torna esta pizza não só mais fácil de preparar, mas se você a cortar em pedaços pequenos, é mais fácil para as crianças pequenas comerem.

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  Macarrão Crockpot e Receita De Queijo

  Deixe esta receita rápida e fácil cozinhar no Crockpot enquanto você sai e se diverte com as crianças. Todos se sentirão relaxados desfrutando juntos desta refeição clássica familiar.

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  Receita Quesadillas De Frango

  Sobras de frango cozido (ou frango assado ) faz com que essas quesadillas sejam prontas para serem preparadas. Esta é uma excelente receita de última hora para as noites ocupadas durante a semana. Sirva com guacamole (entre naqueles legumes extras onde você puder).

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  Receita De Bacalhau Assado

  Com apenas cinco ingredientes , esta receita de bacalhau assado não é apenas uma receita rápida e fácil de jantar, também é ideal para crianças. A cobertura crocante tem apelo de criança real sem ser frito.

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  Receita de frango grelhado com limão

  Esta receita simples de frango grelhado leva peitos de frango desossados ​​e sem pele, rapidamente os embebe em uma marinada de alho limão antes de grelhar. Você pode usar uma grade ao ar livre ou uma grade de contato interior , como uma grade de George Foreman (compare preços) para esta receita fácil.

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  Receita de salmão com crosta de noz-pecã

  Salmão saudável é coberto com uma mostarda de mel crocante e revestimento de nozes, nesta receita fácil de 5 ingredientes que leva apenas alguns minutos para preparar. Sirva com arroz ou salada e você terá uma refeição completa e nutritiva.

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