Caçarola de frango cremoso com queijo Cheddar e legumes

Esta é uma receita de caçarola de frango versátil feita com seus legumes cozidos congelados favoritos e um molho branco básico. Cubos de pão e queijo cheddar reúnem tudo para fazer uma refeição inteira em um prato. Leve essa caçarola para um jantar ou faça e leve ao forno para uma refeição diária. Demora cerca de 15 minutos para montar e leva 25 minutos para assar.

Se o seu dia estiver super movimentado, monte a caçarola no início do dia; cubra e refrigere até cerca de 20 minutos antes de prepará-lo.

É tudo caseiro, mas você pode cortar cantos com um frango assado ou carne de peito de frango cozida congelada ou embalada.

O que você precisará

• 2 xícaras de cubos de pão suaves (2 a 3 fatias)
• 1/2 xícara de queijo Cheddar ralado
• 2 colheres de sopa de manteiga derretida
• 1 xícara de legumes cozidos (ervilhas,
• feijão verde , misturado, etc.)
• 2 colheres de sopa de cebola picada
• 3 colheres de sopa de manteiga
• 3 colheres de sopa
• farinha de trigo
• 1 colher de chá de sal
• 1/8 colher de chá de pimenta
• 1 1/2 xícaras de leite
• 1 1/2 xícaras de frango ao cubo
• 1 tomate grande fatiado

Como fazer isso

1. Combine cubos de pão com manteiga derretida e queijo; Organize metade da mistura em uma caçarola de 1 1/2 de quart. Espalhe legumes sobre a mistura de pão.
2. Refogue a cebola nas restantes 3 colheres de sopa de manteiga até ficarem macias. Misture a farinha e os temperos; Cozinhe, mexendo, por 2 minutos. Aos poucos, adicione o leite, mexendo e cozinhando até engrossar e borbulhar. Misture o frango em cubos cozido.
3. Despeje o molho sobre os legumes na caçarola; Organize as rodelas de tomate sobre o molho e cubra com a mistura de pão restante.

1. Asse em forno a 325 ° por 25 a 30 minutos, até que fiquem quentes e borbulhantes e a parte superior fique levemente dourada.

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Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias	851
Gordura total	49 g
Gordura saturada	22 g
Gordura insaturada	17 g
Colesterol	182 mg
Sódio	768 mg
Carboidratos	49 g
Fibra dietética	7 g
Proteína	52 g

(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)