Pratos laterais são muitas vezes o último pensamento em minha mente, especialmente em noites de semana ocupadas. Mas eu tenho um conjunto de receitas "vá para" que eu recorro de novo e de novo, porque elas são fáceis e minha família gosta delas. Aqui estão os meus dez melhores.
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Receita de legumes grelhadosJoff Lee / Getty Images Esta é uma daquelas receitas que você pode variar dezenas de maneiras diferentes com diferentes vegetais e molhos de salada. Eu usei abobrinha e cogumelos aqui, mas você também pode usar cebola, pimentão vermelho, aspargos, berinjela e muito mais. Se você está tendo problemas com os legumes que caem através das grades, grelhe-os inteiros, depois corte depois de grelhar.
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Receita De Feijão Verde AssadoWestend61 / Getty Images Esta é uma daquelas receitas simples que requer muito pouco tempo de preparação, mas tem um gosto incrível. Se você quiser que as crianças comam feijão verde como batatas fritas, experimente esta receita fácil de acompanhamento.
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Brócolis com receita de molho de queijoScott Lanza / Getty Images O brócolis para esta receita é cozido no microondas, por isso é um lado muito rápido. Para tornar essa receita ainda mais fácil, use brócolis pré-lavados e pré-picados, que você pode encontrar na seção de produtos do seu supermercado.
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Receita De Arroz CrockpotDaisuke Kondo / Getty Images Quer arroz infalível sem ter que assistir o relógio? Este arroz Crockpot é a resposta. Use jasmim ou arroz basmati para obter os resultados mais rápidos (levará de 1 a 2 horas) ou de arroz convertido, se você quiser dar 4 horas ou mais.
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Receita de couve crocanteMeredith Heuer / Getty Images Kale é carregado com vitaminas, minerais e fibras, tornando-se uma receita super saudável para as crianças. E esta preparação para a couve não é apenas fácil, é incrivelmente saborosa também. A torrefação suaviza a couve e a torna crocante.
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Receita De Salada De BrócolisDanielle Reid / EyeEm / Getty Images Este é um daqueles pratos que eu faço freqüentemente para potes, e as pessoas sempre querem a receita. A combinação de crocante, cremoso, doce e salgado é incrível. Para economizar tempo, use floretes de brócolis pré-cortados e bacon pré-cozido para este prato fácil.
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Purê de couve-flor duas vezes receita de batatas assadasBen Pruchnie / Staff / Getty Images Este prato saudável tem muitos sabores que as crianças adoram: batatas, manteiga e queijo. Mas também tem couve-flor bom para você e tem um ótimo sabor. Economize tempo preparando esta receita comprando florzinhas pré-cortadas de couve-flor.
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Receita De Pudim De MilhoPudim De Milho. Stephanie Gallagher Esta é uma daquelas receitas que é fácil de fazer para uma criança de cinco anos. Mesmo! A única coisa que um kindergartener não poderia fazer para preparar este pudim de milho é colocá-lo no forno.
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Receita de batata doce baunilha cremosaBatatas Doces De Baunilha Cremosa. Nielsen-Massey Vanillas Esta é uma das minhas receitas favoritas de batata-doce. As batatas doces são assadas, misturadas com creme de queijo, manteiga, xarope de bordo e baunilha. Embora a receita apele para cobrir com bacon, este prato tem o mesmo gosto sem ele.