Frittatas

Frittatas são um prato rápido e fácil, delicioso que leva apenas alguns minutos para fazer. Estes resistentes primos da omelete etérea também são um ótimo veículo para usar sobras. Frittatas podem ser cozidas no fogão, no forno de microondas, ou assadas em forno regular; Tudo depende da receita. Eles são realmente muito infalíveis; o único erro que você pode realmente fazer para overcook ou undercook, e isso é evitável se você prestar atenção.

Frittatas são uma excelente maneira de usar as sobras. Por exemplo, quando eu cozinho macarrão, se sobrou algum, no dia seguinte temos uma fritada. O mesmo para legumes cozidos, e eu ainda tenho uma receita frittata feita com carne enlatada e repolho que sobraram do dia de St. Patrick.

Para fazer uma frittata usando o método stovetop, consulte o meu passo a passo para Frittatas . Tudo que você tem a fazer é bater alguns ovos com leite ou creme, adicionar tudo, desde queijo ralado a bacon cozido até restos de macarrão ao arroz pilaf, depois cozinhar. Observe a fritada quando cozinha no fogão e sob o frango. Ou faça uma frittata assada, seguindo as instruções em Frittata de Repolho Assado. Use sua imaginação e aproveite: frittatas são bons dia ou noite!

Receitas Frittata

Para reduzir a gordura e o colesterol, se quiser, substitua as claras ou o substituto do ovo por alguns ou todos os ovos dessas receitas. Se você estiver usando todas as claras, esteja ciente de que a fritada estará mais seca. Eu prefiro substituir metade dos ovos com claras de ovo. Para cada ovo, use duas claras, ou 1/4 xícara do substituto do ovo.