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15 receitas vegetarianas picantes e frutos do mar para a Quaresma
Apimentar as coisas nesta temporada de lentilhas com estes frutos do mar e receitas vegetarianas. Eles são todos fáceis de preparar e embalar cheio de ingredientes saudáveis. Não deixe que o sabor ótimo seja uma das coisas que você deve abandonar nesta temporada de quaresma.
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Camarão Fiery e Garlicky feito com pimentões Clavo Red
Camarão é cheio de proteína saudável e cozinha em questão de minutos. Comido ao lado de arroz branco ou com uma baguete crocante, este prato de camarão é sempre um sucesso. Pode ser servido como prato principal ou lateral, ou mesmo como entrada. Clique aqui para pegar a receita.
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Low Carb, alta proteína "Pizza" (uma receita Kid Friendly!)
Pizza de legumes com base de tofu e uma garoa de molho sriracha. Quem diz que pizza tem que ser feita com uma massa, não nesta receita, não é? Uma pizza amigável para crianças que seus filhos vão amar ajudar você a montar. Clique aqui para pegar a receita.
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Filetes de peixe em molho picante e cítrico
Dê aos peixes um novo toque fresco, leve e saudável com esta receita super fácil. Você pode usar qualquer filé de peixe que você tenha em sua cozinha e estará pronto em 30 minutos. Esta receita é perfeita em qualquer dia da semana. Clique aqui para pegar a receita.
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Chouriço Vegetariano Stuffed Portobello Cheeseburgers
Este hambúrguer tem alguns ingredientes surpreendentes que combinados criam um hambúrguer vegetariano insanamente delicioso e saboroso. Clique aqui para pegar a receita.
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Espetos de camarão grelhado com molho de pimenta caiena
Você sabia que o molho picante pode fazer uma incrível marinada para o camarão? Realmente faz - além disso, é uma ótima maneira de usar garrafas extras ou meio acabadas. Nesta receita, o camarão é espetado e grelhado para uma refeição divertida. Clique aqui para pegar a receita.
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Lentilhas temperadas com canela e molho Sriracha (com opção vegana)
Você não pode errar com estas lentilhas, elas têm um toque de canela e os deliciosos tons picantes do molho Sriracha. Rápido, barato e saudável também! Clique aqui para pegar a receita.
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Cayenne, esfregado, butterflied, yellowtail, snapper
Esta refeição de peixe não poderia ser mais fácil de preparar! Você pode ter sua borboleta peixeiro (qualquer peixe local ou sazonal e cozinhá-lo como nesta receita. Você vai impressionar as pessoas à mesa com uma refeição tão deliciosa que parece que deu muito trabalho. Clique aqui para obter a receita .
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Jalapeño e Portobello Tofu Scramble Tacos
Você tem alguém na sua família que não pode comer ovos? Faça essa disputa por eles. Também é vegetariano tão perfeito para emprestado. Clique aqui para a receita.
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Espaguete cremoso com brócolis, camarão e pimenta caiena
Uma receita de massa amanteigada, cremosa e decadente que vale tanto as calorias extras. Este prato é perfeito para uma noite de encontro com um copo de vinho, ou para quando você apenas sentir como se tratar. Clique aqui para pegar a receita .
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Pimenta vegan com pimentas verdes picantes
Se você se sentir como uma tigela de ensopado saudável, então não procure mais do que este chili vegan (sem carne). Todas as especiarias e ingredientes fervendo na panela vão trazer sua cozinha viva com cheiros surpreendentes. Clique aqui para pegar a receita.
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Filetes de salmão cobertos com pimenta
Outras deliciosas e nutritivas refeições que podem estar na mesa com pressa. Estes filetes de salmão cobertos com um sabor picante e apimentado são tão rápidos e fáceis de preparar. Clique aqui para pegar a receita.
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Curry Vegan Fácil de Cogumelos
Curry não precisa ter carne para ser incrível. Este curry é leve, um pouco picante, cheio de especiarias aromáticas e vegetais saudáveis. Clique aqui para pegar a receita.
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Restaurante Estilo Sriracha Spiced Shrimp and Kale Fried Rice
Existe um segredo simples para obter arroz frito estilo restaurante, e nesta receita eu o compartilho. Faça com camarão e leve os vegetais para uma refeição super nutricious. Clique aqui para pegar a receita.
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Um Pan Roasted Salmon and Broccoli
Coloque tudo junto, coloque-o no forno e esqueça por 25 minutos. Esta refeição super saborosa e rápida é excelente e cheia de ingredientes saudáveis. Clique aqui para pegar a receita.
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Camarão De Abacaxi Temperado Com Molho Quente De Belize E Servido Com Arroz De Coco
A doçura do abacaxi combinada com a cremosidade do leite de coco e o calor do molho picante são o que torna esta receita deliciosa deste mundo. Você pode comer por emprestado e você vai querer cozinhar e comê-lo durante todo o ano. Clique aqui para pegar a receita.