Um prato principal salada faz uma refeição fabulosa em um dia quente de verão ou à noite. Muitas dessas saladas não exigem cozinhar, e são todas saudáveis e deliciosas. Prepare uma dessas saladas para um almoço ou jantar, ou leve uma para um piquenique ou um piquenique.
01 de 10
Lagosta e Salada de MacarrãoLagosta e Salada de Macarrão. Diana Rattray Esta salada leva lagosta recém cozida para outro nível. A lagosta se destaca nesta extraordinária salada de macarrão. É uma excelente escolha para uma noite quente de verão.
02 de 10
Salada de Macarrão BLTSalada de Macarrão BLT. Diana Rattray A combinação de bacon, alface e tomate se destaca nesta deliciosa salada de macarrão. Ovos cozidos e cebola roxa picada acrescentam sabor e textura, além de um molho de maionese temperado.
03 de 10
Salada picada com presunto e vinagrete balsâmicoSalada picada. Michelle Tran / EyeEm / Getty Images Esta salada interessante e versátil é feita com uma variedade de ingredientes: feijão, queijo, nozes, presunto, tomate, pepino e alface romana são alguns dignos de nota. Sirva esta salada picante em tortilla chips e vista com o vinagrete caseiro ou o seu favorito.
04 de 10
Frango Grelhado e Salada de Cogumelos PortobelloSalada De Frango Grelhado. Foodcollection RF / Getty Images Peito de frango Os cogumelos Portobello são grelhados e depois preparados com queijo picado e legumes frescos. O molho de creme azedo é o toque final perfeito.
05 de 10
Salada De Atum Com Molho De DijonSalada De Atum Nicoise. Diana Rattray Esta salada estilo Nicoise é terminada com um molho Dijon picante. A combinação de atum com legumes, ovos cozidos e azeitonas é clássica. Eu amo esta salada com atum grelhado fresco, mas pode ser usado atum cozido embalado premium ou atum enlatado de boa qualidade.
06 de 10
Salada de taco com molhoSalada de taco. Diana Rattray Esta salada de taco começa com carne moída temperada e dourada. A carne é organizada em pratos com folhas de alface e tortilla chips, juntamente com legumes frescos, azeitonas e um molho caseiro estilo do sudoeste. As batatas fritas podem ser caseiras ou compradas em lojas. De qualquer maneira, a salada será um grande sucesso com sua família!
07 de 10
Salada De Camarão Com ArrozSalada Do Camarão Com Arroz. Foto: Diana Rattray Esta salada de camarão fácil é uma refeição completa em um prato fresco. O arroz, as ervilhas e o camarão são a combinação perfeita de sabores, todos combinados com um simples molho de maionese.
08 de 10
Salada de lagostaSalada de lagosta fácil. Diana Rattray Esta é uma salada para uma ocasião especial quando você quer tratar a si mesmo ou a sua família. Sirva a salada de lagosta em uma cama de alface com fatias de abacate ou fatias de tomate fresco.
Veja Também: Salada De Lagosta Com Aneto
09 de 10
Salada De Peru Com Uvas VermelhasSalada de peru com uvas vermelhas. Diana Rattray Sirva esta extraordinária salada de peru em verduras misturadas com legumes frescos em fatias para uma salada fresca e deliciosa. Eu amo esta salada com fatias de fatias de abacate e tomate.
10 de 10
Salada de Macarrão com Queijo e PresuntoSalada de Macarrão com Presunto e Ervilhas. Diana Rattray Espargos e / ou ervilhas seriam um ótimo complemento para esta deliciosa salada de macarrão.