Entediado de feijão e arroz? Aqui estão várias maneiras de fazer arroz e feijão vegetarianos saborearem novos e frescos novamente. Arroz e feijão são uma escolha saudável de alta fibra, e são ótimos para vegetarianos e vegans em um orçamento e comer refeições baratas.
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Arroz e Feijão ItalianosCom apenas cinco ingredientes, incluindo feijão, tomate, arroz e tempero italiano, estes feijões brancos com arroz são uma refeição caseira rápida e fácil. Se você tem um pouco de manjericão fresco , isso também combina com essa receita simples. A receita pede arroz instantâneo, então este é um prato que você realmente pode ter na mesa em cinco minutos. Adicione uma salada verde ao lado ou alguns vegetais cozidos no vapor, e você terá uma refeição vegetariana e vegana.
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Burrito de Arroz e FeijãoUm arroz vegetariano e feijão burrito é outra maneira divertida de variar o arroz e feijão, e, uma boa notícia - tortillas de farinha são vegan e super barato também. Adicione um pouco de queijo se você não for vegano, um pouco de alface picada e um pouco de molho picante e estiver pronto para ir.
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Arroz e Feijão do CaribeHá tantas maneiras de comer arroz e feijão caribenhos quanto países do Caribe, mas essa receita de feijão preto e arroz é uma preparação rápida, simples e deliciosa, com muitos temperos, incluindo cebola, pimenta, molho picante e alho. . Um aperto extra de cal dá o pontapé que precisa. Esta receita simples de arroz e feijão faz uma refeição vegetariana completa por conta própria. Adicione o molho quente extra para torná-lo tão ardente quanto possível.
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Frijoles Negros - Feijão Preto MexicanoCozinhados a partir do zero, estes feijões pretos caseiros são cozidos com pimentão verde, cominho, orégano, alho e um pouco de vinagre. Uma pessoa que experimentou e revisou esses feijões pretos chamou essa receita de "infalível" e disse: "Até agora o feijão que eu fiz tinha sido sem graça, eles são bem saborosos por conta própria", e os usou para encher burritos de feijão mexicanos caseiros.
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Caçarola de Arroz e FeijãoA maioria das receitas vegetarianas de arroz e feijão é preparada no fogão, mas essa receita as reúne em uma caçarola assada, junto com alguns legumes e temperos. Porque esta receita usa sobras ou arroz pré-cozido e feijão enlatado, você pode obtê-lo no forno assim que você cortar os legumes.
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Arroz amarelo do Caribe e grãos-de-rosaO uso de feijão rosa encurta encurta o tempo de preparação da receita neste prato clássico de arroz e feijão do Caribe. O sabor único deste prato é alimentado por sofrito, uma mistura de ervas e especiarias usadas para temperar inúmeros pratos no Caribe latino.
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Feijão Preto e Salada de ArrozArroz e feijão não precisam ser servidos quentes. Experimente esta salada de feijão preto e arroz, perfeita como acompanhamento para piqueniques e refeições de verão. Um molho de suco de limão dá a esta salada um sabor maravilhoso e picante.
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Mais receitas vegetarianasAmando experimentar todas essas deliciosas receitas de arroz e feijão? Percorra centenas de receitas vegetarianas e veganas , incluindo ideias para jantares, receitas étnicas de todo o mundo, receitas vegetarianas sem gordura e com baixo teor calórico, e tudo o que precisa para planear refeições saudáveis e saudáveis.