Uma massa de panela

Lore de Macarrão

Elizabeth David, em seu maravilhoso livro Italian Food, fala sobre uma época na Itália, quando a massa era o centro de uma controvérsia rodopiante. Era a década de 1930, e um poeta futurista chamado Marinetti disse que a massa "... induz ao ceticismo, à preguiça e ao pessimismo e ... suas qualidades nutritivas são enganosas". Bem, o alvoroço que se seguiu provou como os italianos amam suas massas e por boas razões. Está prontamente disponível, armazena lindamente, é delicioso, nutritivo (apesar da opinião de Marinetti), e adaptável.

Há apenas um problema com macarrão: você precisa ferver litros de água para cozinhá-lo. Essa etapa pode levar de 10 a 15 minutos extras, o que, em uma semana movimentada, é muito demorado. Então, vamos resolver isso com algumas receitas de macarrão de um pote!

Não tenha medo! No fogão, no forno ou na panela elétrica, essas refeições eficientes usam o líquido da receita para cozinhar o macarrão. Além do bônus de economia de tempo, eu sinto que a massa realmente tem um gosto melhor preparado dessa maneira. Enquanto cozinha, absorve os sabores do resto dos ingredientes.

A textura também será um pouco diferente - mais al dente, literalmente "ao dente", mais firme e mais mastigável, do jeito que os italianos preferem. Mas há uma ressalva; estas receitas que cozinham no fogão ou no crockpot precisam de agitação. Alguns, como o Skillet Spaghetti, precisam de muita agitação constante. Esse é o preço que você paga por conveniência. Mas eu acho que é tão satisfatório ver a massa lentamente amaciar e absorver o líquido, tornando-se macia e perfeita enquanto cozinha no molho.

Se você é um devoto de baixo carboidrato, você ainda pode ter macarrão. Procure por massas de grãos integrais que estão agora no mercado. Ronzoni, minha marca favorita, oferece massas de trigo integral que são deliciosas, nutritivas e cheias de carboidratos complexos (os bons carboidratos).

Pratos de massa como espaguete, guisados ​​com orzo, sopas de panela elétrica e lasanha de fogão são tão calmantes e reconfortantes; ideal para uma noite fria de inverno.

Os ricos molhos de tomate, carnes tenras e queijos salgados e noz misturam-se com a consistência perfeita da massa para produzir um banquete. Basta adicionar um pouco de pão duro e uma salada crocante, e você tem uma refeição maravilhosa em poucos minutos.

Algumas dessas receitas até mesmo cozinhar na panela elétrica! Quando cozinhar macarrão no fogão lento, você tem que assisti-lo com cuidado. A massa é normalmente adicionada no final do tempo de cozedura. Continue a degustá-lo para que a comida seja servida quando a massa estiver pronta com perfeição.

Vá para a próxima página para pegar as receitas!

Siga as instruções cuidadosamente nestas receitas de massa de um pote. Preste especial atenção à quantidade de líquido usado e às direções de cobertura e descoberta. Algumas receitas requerem mais agitação durante o tempo de cozimento, enquanto outras cozinharão com perfeição por conta própria.

Sinta-se à vontade para substituir ingredientes de acordo com os seus gostos e os da sua família. Pratos de carne geralmente podem ser feitos com frutos do mar.

Os vegetais são quase sempre intercambiáveis. Também gosta de experimentar novos sabores e texturas. Macarrão é tão familiar e confiável, você provavelmente pode introduzir alguns novos ingredientes para a sua família nesses pratos, sem levantar suspeitas. Diferentes tipos de massas também podem ser substituídos, certificando-se de que o macarrão que você substitui é aproximadamente do mesmo tamanho e formato que o especificado na receita.

Como um guia geral, pequenas massas incluem penne, conchas, macarrão cotovelo, orzo e rotini. As massas médias incluem farfalle, fusilli, radiatore, rigatoni, rodas de vagão e malfalda. Longas massas são fettuccine, linguine, espaguete e vermicelli. Divirta-se sendo criativo com os milhares de tipos de massas e estas receitas fáceis e deliciosas!

Receitas De Macarrão De Panela