20 jantares fáceis durante a semana em menos de 30 minutos

As noites de semana estão ocupadas! Você ainda precisa jantar, então por que não comer bem? Estas receitas de jantar rápidas e fáceis durante a semana para toda a família irão ajudá-lo a preparar um jantar saudável, saboroso e nutritivo em sua agenda lotada todas as noites. Cada receita incluída aqui pode ser feita em 30 minutos ou menos.

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  Atum carbonara

  Esta receita fácil e deliciosa para atum carbonara está pronta para comer em cerca de 20 minutos, começar a terminar. Ele também usa ingredientes que você provavelmente tem na mão em sua despensa , geladeira e freezer, por isso é uma ótima opção quando você precisa jogar o jantar da semana juntos no último minuto.

• 02 de 20

  Scampi de camarão rápido

  Os convidados surpresa estão entrando? Você ficará feliz em ter esta receita simples e elegante para o Quick Shrimp Scampi na mão. Especial o suficiente para entretenimento , leva apenas cerca de 10 minutos para preparar e faz uma impressão fabulosa servida com arroz cozido quente.

• 03 de 20

  Costeletas de porco e pimentas

  Este simples jantar de um prato oferece um sabor saudável que irá enganar a sua família, fazendo-o pensar que você cozinhava por horas. Perfeito para uma semana agitada, você pode servir esta receita de porco com arroz cozido quente ou massas e uma salada verde para uma refeição bem arredondada.

• 04 de 20

  Mexa Frango Laranja

  Correndo para fazer o jantar à noite durante a semana? Evite a comida chinesa e cozinhe este simples frango refogado , cheio de sabor e cor. O jantar estará na mesa em 20 minutos. Sirva com arroz para uma refeição completa durante a semana.

• 05 de 20

  Massa De Limão Com Pinhão E Brócolis

  Vegan-friendly, saborosa e nutritiva, esta receita de massa rápida e fácil faz um delicioso jantar de fim de semana. O limão acrescenta entusiasmo a este prato de macarrão que com certeza se tornará um alimento básico em uma noite movimentada, quando você quiser se encher, mas não se sentirá como cozinhar.

• 06 de 20

  Fajitas de Carne Rápida com Fogão

  O tempo de Fajita é a melhor hora do dia! Cozinhe este clássico prato Tex-Mex no fogão quando não tiver tempo para grelhar. Tiras de carne bovina, cebola, pimentão e tortilhas são aromatizadas com suas guarnições preferidas compradas em lojas para uma refeição nutritiva e agradável durante a semana.

• 07 de 20

  Risoto de cogumelos vegetarianos

  Os cogumelos acrescentam um sabor rico e saudável a este indulgente prato de arroz italiano que é vegetariano . Arborio arroz combina com cebolinha, cogumelos Porcini, vinho branco, creme e muito queijo parmesão ou queijo Romano para um jantar de fim de semana rico, indulgente, sem carne que é chique o suficiente para servir aos convidados.

• 08 de 20

  Coxas de frango com mostarda e mel

  As coxinhas de frango com mostarda e mel estão prontas em menos de 30 minutos e embalam toneladas de sabor. O frango é cortado em tiras e cozido em um rico e picante molho de mostarda com mel, juntamente com legumes, para fazer um jantar saudável, perfumado e delicioso. Sua família vai adorar esta receita fácil de frango servida com cuscuz, arroz integral ou macarrão.

• 09 de 20

  Sanduíches Monte Cristo

  Os sanduíches Monte Cristo são um verdadeiro presente de fim de semana. Feitos com carne de frios e dois tipos de queijo , esses sanduíches são mergulhados em massa e depois mergulhados em uma mistura de cereais esmagados, antes de serem grelhados até a perfeição crocante.

• 10 de 20

  Bife agridoce refogado

  Bife de tira é frito com legumes em um molho saboroso, picante para fazer este jantar saboroso e nutritivo da semana que leva apenas 30 minutos para fazer. Você também pode usar bife sobrando para esta receita simples e satisfatória.

• 11 de 20

  Receita Fácil Enchiladas

  Enchiladas assadas, recheadas e cheias são um prato agradável para a platéia, quer você esteja alimentando sua família nas noites da semana ou seja convidada para uma festa de última hora. Você poderia prepará-los com apenas queijo, ou adicionar um pouco de carne ou frango para os comedores de carne na mesa. De qualquer forma, eles são simples de montar em cerca de 10 minutos.

• 12 de 20

  Receita de peixe provençal fácil

  Quer comer saudável durante a semana, quando você está apressado para jantar na mesa? Você pode fazer esta nutritiva e saborosa receita de peixe ao estilo provençal em apenas 30 minutos. Pimentões, azeitonas e tomates dão um toque de sabor a este jantar de peixe, perfeito para servir uma família ou para um jantar mais íntimo.

• 13 de 20

  Ziti Assado

  O ziti assado é uma daquelas receitas super fáceis que você pode facilmente mudar para se adequar ao seu humor, aos gostos da sua família ou aos ingredientes que você tem à mão. Faça da maneira vegetariana, como esta receita descreve, ou adapte-a adicionando carne moída ou frango assado a este prato de massa fácil .

• 14 de 20

  Macarrão Pesto

  O molho pesto, comprado em loja, faz com que esta receita de 3 ingredientes para o jantar italiano seja perfeita para fazer. Esta receita de massa de segunda a sexta-feira faz um prato principal vegetariano fantástico, ou você pode adicionar peito de frango assado e tomate picado.

• 15 de 20

  Salada de Frango noz-pecã

  Aqui está uma ótima maneira de usar o frango cozido sobras para fazer uma deliciosa salada prato principal que é saudável o suficiente para o jantar. Tender frango combina com pecans nítidas, maçãs azedas e um molho de mostarda de mel cremoso para uma refeição elegante no-cook .

• 16 de 20

  Receita De Espaguete Beefy

  O jantar da noite da semana não poderia ser mais simples do que essa refeição saudável e satisfatória. Molho de espaguete comprado em loja e carne moída são o segredo para este jantar super-simples, rico e farto da semana, que pode ser feito rapidamente no último minuto.

• 17 de 20

  Turquia Mornay

  Use molho Alfredo comprado na loja e sobras de peru ou frango para fazer essa receita fácil durante a semana. Peru cremoso ou frango é servido sobre muffins ingleses torrados, dourados sob o frango e coberto com queijo e ervas para uma rápida e satisfatória refeição durante a semana.

• 18 de 20

  Chili de carne 30 minutos

  Sim, você pode fazer um delicioso jantar chili caseiro em apenas 30 minutos. Sirva com arroz cozido quente, tortillas quentes ou tortilla chips, para um jantar de segunda a sexta que também é perfeito para festas ou dia de jogo .

• 19 de 20

  Quesadillas de Frango

  Quer outra maneira de usar restos de frango na sua geladeira? Tente fazer essas quesadillas de frango simples e rápidas. Com apenas quatro ingredientes, esta receita Tex-Mex não poderia ser mais fácil de preparar.

• 20 de 20

  Fettuccine Clássico Alfredo

  Cremoso e sofisticado, Fettucine Alfredo é fácil e rápido de fazer para um jantar de segunda a sexta-feira quando você está realmente apressado. Não importa se você está jantando sozinho, servindo uma família ou quer impressionar seus hóspedes, você pode tirar essa receita elegante em 20 minutos - e é mais delicioso quando servido imediatamente.